L’EUPHORIE EN VAUT LA COURSE

Un sprint à 5 heures du matin avant que les enfants ne se réveillent. Un tapis roulant qui « fonctionne toujours ». Un tour de bloc à la tombée de la nuit, pendant que le reste du monde est au ralenti. Peu importe où et comment, les coureurs trouvent toujours un moyen : parce que cette sensation d’euphorie en vaut la peine. Allez-y, dépassez-vous.

À PROPOS DE GO WILD

Le chemin vers l’excellence est en montée, dans les deux sens du mot. La seule façon d’y parvenir, c’est de faire confiance à votre \n instinct et de trouver votre rythme. C’est à ce moment-là que la course prend son envol.

C’EST QUOI AU JUSTE, L’EUPHORIE DU COUREUR?

Les coureurs connaissent bien ce moment où tout semble « cliquer » : lorsque leurs jambes trouvent leur rythme,\n que les courbatures et les doutes s’estompent et qu’ils commencent à ressentir cette sensation d’euphorie.

DAKOTAH POPEHN

Certains compagnons de course ont deux jambes, d’autres en ont quatre. Dakotah Popehn va sortir et s’entraîner, et elle va le faire avec son chien.

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Courez plus intelligemment, pas plus fort. Des voyages d’entraînement aux analyses d’équipement pour la course, parcourez notre section Articles pour continuer à améliorer votre course.

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Pour le club des 5 heures du matin.